Persönlichkeitsentwicklung – Entscheidungsfindung – Stressmanagement
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willkommen!
Was beschäftigt Dich?
Stellst Du Dir eine dieser Fragen im beruflichen Kontext? Dann ist mein Coaching genau das richtige für Dich!
3 Kernthemen
Die beste Zeit für einen Neuanfang ist jetzt…
Häufig gestellte Fragen
FAQ
Was ist Coaching?
Coaching ist ein interaktiver und individuell ausgerichteter Prozess, bei dem ein professioneller und zertifizierter Coach eine Person (Coachee), unterstützt, ihr volles Potenzial zu entfalten, ihre beruflichen oder persönlichen Ziele zu erreichen und positive Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen.
In einem Coaching-Prozess arbeitet der Coach mit dem Coachee zusammen, um Klarheit über Ziele zu schaffen, Hindernisse zu identifizieren und Strategien zur Überwindung dieser Hindernisse zu entwickeln. Der Coachee arbeitet aktiv an seiner eigenen Entwicklung, während der Coach als Unterstützer und Motivator fungiert.
Was ist Coaching?
Coaching ist ein interaktiver und individuell ausgerichteter Prozess, bei dem ein professioneller und zertifizierter Coach eine Person (Coachee), unterstützt, ihr volles Potenzial zu entfalten, ihre beruflichen oder persönlichen Ziele zu erreichen und positive Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen.
In einem Coaching-Prozess arbeitet der Coach mit dem Coachee zusammen, um Klarheit über Ziele zu schaffen, Hindernisse zu identifizieren und Strategien zur Überwindung dieser Hindernisse zu entwickeln. Der Coachee arbeitet aktiv an seiner eigenen Entwicklung, während der Coach als Unterstützer und Motivator fungiert.
Wie läuft ein Coaching-Prozess ab?
Jeder Coaching-Prozess ist individuell. Je nach Anliegen umfasst er zwischen
vier und sechs Sessions.
Wichtig ist: Du entscheidest, wie viele Coaching-Sessions Du in Anspruch nehmen möchtest.
Wenn Du Dir unsicher bist, ob Dein Anliegen in meinem Coaching richtig aufgehoben ist, vereinbare gern ein kostenloses Kennenlerngespräch. In diesem können wir gemeinsam schauen, ob mein Coaching-Angebot das Richtige für Dich ist.
Was ist der Unterschied zwischen Coaching und einer Psychotherapie?
Coaching konzentriert sich auf die Förderung von Zielen, die Entwicklung von Fähigkeiten und konkrete Handlungen zur Bewältigung von Herausforderungen. Es ist zukunftsorientiert und umfasst je nach Anliegen circa vier bis sechs Sessions.
Psychotherapie behandelt psychische Gesundheitsprobleme und tiefere psychologische Themen. Sie ist längerfristig ausgerichtet und zielt auf die Linderung von psychischem Leid ab. Während Coaching sich auf klare Ziele und Verbesserungen konzentriert, widmet sich Psychotherapie umfassenderen psychologischen Prozessen.
Was ist der Unterschied zwischen Coaching und einer Psychotherapie?
Coaching konzentriert sich auf die Förderung von Zielen, die Entwicklung von Fähigkeiten und konkrete Handlungen zur Bewältigung von Herausforderungen. Es ist zukunftsorientiert und umfasst je nach Anliegen circa vier bis sechs Sessions.
Psychotherapie behandelt psychische Gesundheitsprobleme und tiefere psychologische Themen. Sie ist längerfristig ausgerichtet und zielt auf die Linderung von psychischem Leid ab. Während Coaching sich auf klare Ziele und Verbesserungen konzentriert, widmet sich Psychotherapie umfassenderen psychologischen Prozessen.
Was passiert in einer Coaching-Session?
Eine Coaching-Session ist wertvolle Zeit für Dich und Dein Anliegen. In einem vertrauensvollen Raum kannst Du Dich ganz auf Dich und Dein Anliegen fokussieren. Ich, als Deine Coachin, höre Dir aktiv zu, setze systemische Fragen und Coaching-Methoden ein und bringe an geeigneten Stellen mein Expertinnen-Wissen ein.
Was passiert in einer Coaching-Session?
Eine Coaching-Session ist wertvolle Zeit für Dich und Dein Anliegen. In einem vertrauensvollen Raum kannst Du Dich ganz auf Dich und Dein Anliegen fokussieren. Ich, als Deine Coachin, höre Dir aktiv zu, setze systemische Fragen und Coaching-Methoden ein und bringe an geeigneten Stellen mein Expertinnen-Wissen ein.
Wie teuer ist ein Coaching-Prozess?
Das Kennenlerngespräch ist kostenlos. Eine Coaching-Session (90 Minuten), in der ich mit meinen fundierten Kenntnissen unterstütze, das individuelle Ziel zu erreichen, kostet für Einzelpersonen € 120 (für Studierende € 85). Für Führungskräfte, die im Rahmen der Personalentwicklung an einem Coaching teilnehmen, kostet eine Session (90 Minuten) € 189. Je nach Vereinbarung stelle ich die Rechnung aus, die via Überweisung oder PayPal bezahlt werden kann.
Ein Coaching-Prozess besteht, je nach Anliegen, aus vier bis sechs Coaching-Sessions.
Wie teuer ist ein Coaching-Prozess?
Das Kennenlerngespräch ist für Dich kostenlos. Eine Coaching-Session (90 Minuten), in der ich Dich mit meinen fundierten Kenntnissen unterstütze, Dein Ziel zu erreichen, kostet 165 € (für Studierende 120 €). Ich stelle Dir nach jeder Coaching-Session eine Rechnung aus, die Du entspannt nach der Coaching-Session via Überweisung, PayPal oder bar bezahlen kannst.
Ein Coaching-Prozess besteht, je nach Anliegen, aus vier bis sechs Coaching-Sessions.
Wird eine Coaching-Session von der Krankenkasse übernommen?
Coaching wird leider nicht von den Krankenkassen übernommen. Manchmal ist es möglich, sich einen Coaching-Prozess von seinem/seiner Arbeitgeber:in finanzieren zu lassen. Dies musst Du mit Deinem/Deiner Arbeitgeber:in individuell besprechen.
Wird eine Coaching-Session von der Krankenkasse übernommen?
Coaching wird leider nicht von den Krankenkassen übernommen. Manchmal ist es möglich, sich einen Coaching-Prozess von seinem/seiner Arbeitgeber:in finanzieren zu lassen. Dies musst Du mit Deinem/Deiner Arbeitgeber:in individuell besprechen.
Wann muss ich mich final für einen Coaching-Prozess entscheiden?
Nach dem Kennenlerngespräch kannst Du in Ruhe entscheiden, ob Du einen Coaching-Prozess mit mir als Deine persönliche Coachin beginnen möchtest. Je nachdem, ob noch Fragen offen geblieben sind, können wir auch gern noch einmal telefonieren.
Wichtig ist, dass Du Dich mit Deiner Entscheidung zu einem Coaching wohl fühlst.
Wann muss ich mich final für einen Coaching-Prozess entscheiden?
Nach dem Kennenlerngespräch kannst Du in Ruhe entscheiden, ob Du einen Coaching-Prozess mit mir als Deine persönliche Coachin beginnen möchtest. Je nachdem, ob noch Fragen offen geblieben sind, können wir auch gern noch einmal telefonieren.
Wichtig ist, dass Du Dich mit Deiner Entscheidung zu einem Coaching wohl fühlst.
Was passiert, wenn ich während des Coaching-Prozesses feststelle, dass es nichts für mich ist?
Natürlich soll das Ziel eines Coaching-Prozesses sein, das individuelle Ziel zu erreichen. Dabei ist jedoch vor allem wichtig, dass Du Dich wohlfühlst und das Gefühl hast, dass Dir die Coaching-Sessions helfen. Wenn dem nicht so sein sollte, kannst Du den Coaching-Prozess jederzeit unter- bzw. abbrechen.
Was passiert, wenn ich während des Coaching-Prozesses feststelle, dass es nichts für mich ist?
Natürlich soll das Ziel eines Coaching-Prozesses sein, das individuelle Ziel zu erreichen. Dabei ist jedoch vor allem wichtig, dass Du Dich wohlfühlst und das Gefühl hast, dass Dir die Coaching-Sessions helfen. Wenn dem nicht so sein sollte, kannst Du den Coaching-Prozess jederzeit unter- bzw. abbrechen.
Wo findet das Coaching statt?
Wir können uns in Präsenz in meiner liebevoll eingerichteten Coaching-Ecke in Bremen treffen oder ortsflexibel im Online-Format.
Wo findet das Coaching statt?
Wir können uns in Präsenz in meiner liebevoll eingerichteten Coaching-Ecke in Bremen treffen oder ortsflexibel im Online-Format.
Muss ich aus Bremen kommen, um am Coaching teilzunehmen?
Nein, Du kannst von überall auf der Welt an meinem Coaching im Online-Format teilnehmen.
Muss ich aus Bremen kommen, um am Coaching teilzunehmen?
Nein, Du kannst von überall auf der Welt an meinem Coaching im Online-Format teilnehmen.
Das sagen meine Coachees über mich:
„Inmitten von Schwierigkeiten liegen oft die besten Chancen.“
Albert Einstein
